Oft kommen Leute zu mir und fragen mich, was es bedeutet, wenn ihr Mann mit den Schultern zuckt, wenn er gefragt wird, wo er ist, oder was es bedeutet, wenn ihr Sohn Augenkontakt vermeidet, wenn er gefragt wird, ob er Drogen nimmt. Die Körpersprache allein ist nicht universell. Jeder Mensch hat seine eigene Grundlage für das, was für ihn natürlich ist. Manche Menschen zucken ohne Grund mit den Schultern. Manche Menschen halten keinen Augenkontakt oder geben zu viel Augenkontakt. Es gibt keinen endgültigen Grund, warum Menschen die Körpersprache verwenden, die sie verwenden.
3 Geheimnisse der Gesundheit der Körpersprache enthülltOft kommen Leute zu mir und fragen mich, was es bedeutet, wenn ihr Mann mit den Schultern zuckt, wenn er gefragt wird, wo er ist, oder was es bedeutet, wenn ihr Sohn Augenkontakt vermeidet, wenn er gefragt wird, ob er Drogen nimmt. Die Körpersprache allein ist nicht universell. Jeder Mensch hat seine eigene Grundlage für das, was für ihn natürlich ist. Manche Menschen zucken ohne Grund mit den Schultern. Manche Menschen halten keinen Augenkontakt oder geben zu viel Augenkontakt. Es gibt keinen endgültigen Grund, warum Menschen die Körpersprache verwenden, die sie verwenden.
Aber was passiert, wenn sich die Körpersprache von der Norm unterscheidet und der Grund nicht die Täuschung ist? Es könnte Sie überraschen, dass Ihre Körpersprache auf gesundheitliche Probleme hinweisen kann - Probleme, die Sie möglicherweise nicht kennen. Zu wissen, was zugrunde liegende Gesundheitsprobleme verursachen kann, kann Ihr Leben retten!
# 1: Blinkende Grundlinie
Haben Sie jemals Ihre blinkenden Gewohnheiten in Frage gestellt? Das ist richtig, blinkende 'Gewohnheiten'. Fragen Sie sich: 'Ist es seltsam, dass einige Leute ein- oder zweimal pro Minute blinken, während andere in 60 Sekunden ein Blinkfest zu haben scheinen?' Jetzt stoppen. Bevor Sie weiterlesen, sollten Sie Ihre Basis-Blinkrate ermitteln. Verwickeln Sie jemanden in ein Gespräch und lassen Sie ihn 1 Minute lang Ihre Blinzeln zählen. Wenn niemand bei Ihnen zu Hause ist, stellen Sie Ihren Küchentimer ein und zählen Sie Ihre Blinzeln. Mach weiter, mach es. Dieser Blog wird immer noch hier sein, wenn Sie zurückkommen.
Also, wie hast du es gemacht? Denken Sie, dass Ihre Blinkrate normal ist?
Im Allgemeinen liegt zwischen jedem Blinken ein Intervall von 2-10 Sekunden. Dies ist jedoch von Person zu Person unterschiedlich. Im Durchschnitt blinken die Leute ungefähr 15 Mal pro Minute. Jemand, der sich ängstlich fühlt oder eine Lüge erzählt, blinkt häufiger, und eine Person, die tief in Konzentration oder Gedanken versunken ist, blinkt seltener. Aber was ist, wenn Sie weit mehr oder weit weniger als der Durchschnitt blinken? Übermäßiges Blinken kann auf das Auftreten von Tourette-Syndrom, Schlaganfällen oder Störungen des Nervensystems hinweisen.
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Übermäßiges Blinken kann auch ein Nebenprodukt medizinischer Verfahren sein. Meine Mutter hat eine hohe Blinkrate - -47 Blinkzeichen pro Minute- -Die Ursache für ihre hohe Blinkrate lässt sich jedoch leicht auf eine Chemotherapie zurückführen. Nach a Studie an Brustkrebspatientinnen, die eine Chemotherapie aus Dartmouth erhalten „Chemo trocknet deine Augen aus. Manchmal tränen deine Augen wie verrückt, aber das sind die Tränenkanäle, die die Feuchtigkeit, die dort sein soll, überkompensieren. ' Für meine Mutter sind ihre 47 Blinzeln pro Minute verständlich. Wenn Sie jedoch eine hohe Blinkrate haben, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Augenarzt darüber.
Eine verringerte Blinkrate ist häufig mit der Parkinson-Krankheit verbunden. Parkinson-Patienten haben einen deutlichen, dunklen Blick, der sehr gut erkennbar ist. Dies ist eine Manifestation des Dopaminmangels im Striatum, der Gehirnstruktur, die für die Muskelbewegung und -koordination verantwortlich ist, was zu einer Steifheit der Muskeln der Augenlider führt. Diese Steifheit bewirkt, dass die Lider offen bleiben und die Augen austrocknen. Es ist unkontrollierbar. Ja, manche Leute starren, andere können es nicht kontrollieren.
# 2: Depressionserkennung
Eines der auffälligsten Symptome einer Depression ist eine Veränderung der Schlafmuster, die zu extremer Müdigkeit, Energieverlust und Konzentrations- oder Entscheidungsschwierigkeiten führen kann. Häufige Symptome einer Depression, die die Grundlinie der Körpersprache einer Person verändern können, sind: Eine Abnahme der Handgesten, Müdigkeit am Tag, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten.
Denken Sie darüber nach, wie ändern Sie sich, wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen oder auf sich selbst aufgepasst haben, wie Sie sollten? Was ist mit deiner Körpersprache, die die Leute wissen lässt, dass etwas an dir „aus“ ist? Werden Ihre Handgesten plötzlich verringert? Wenn du nicht du selbst bist, sagst du mehr als du denkst.
# 3: Übermäßiges Gähnen
Wenn Sie nicht müde, gelangweilt oder gähnend sind, weil andere gähnten und Sie buchstäblich nicht aufhören können zu gähnen, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Arzt anzurufen! Die mit dem Gähnen verbundenen tiefen Atmungsmuster wirken sich auf das Herz aus. Es könnte ein Signal mit roter Flagge sein, das GEFAHR signalisiert!
Als Experte für Körpersprache kann ich Ihnen helfen, Krisenherde zu finden, die auf eine Zunahme von Stress oder einen Vertrauensschub hinweisen können- -und vielleicht sogar einen nonverbalen Hinweis auf ein mögliches medizinisches Problem in Ihrem Körper oder bei jemand anderem finden. Aber ich bin kein Arzt. Ich kann Ihnen helfen, die Körpersprache einer Person zu lesen, aber ich kann keine Person mit einem medizinischen Problem oder einer Krankheit diagnostizieren. Ich kann Ihnen die Fragen beibringen, die Sie stellen müssen, um der Sache auf den Grund zu gehen und die Wahrheit darüber zu finden, was los ist. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, ein medizinisches Problem zu haben, rufen Sie Ihren Arzt an.
